Ce vendredi, Sitges célèbrera la Journée internationale du Yoga
Ce vendredi 21 juin est la journée mondiale du yoga et plusieurs personnes qui se consacrent à l'enseignement de cette discipline à Sitges se sont réunies pour offrir un programme d'événements dans la ville, qui se déroule de 8 heures du matin à 9 heures du soir, avec 11 sessions différentes. Il s'agit de la deuxième édition de la célébration de la Journée Internationale du Yoga à Sitges, qui naît de la volonté des personnes qui enseignent cette discipline à Sitges de diffuser le yoga au sein de la population, avec le soutien de la Mairie de Sitges.
Les 11 activités de la Journée internationale du yoga à Sitges présentent différents styles de pratique de cette discipline. Elles sont toutes gratuites et sans inscription préalable, mais il est nécessaire d'apporter un tapis pour faire les exercices et de l'eau. Chaque séance se déroule dans un espace différent, combinant les lieux privés où le yoga est habituellement pratiqué avec des espaces publics emblématiques, tels que la plage de Saint-Sébastien ou le brise-lames Les Anquines. À 12 h, un cours de yoga sur chaise aura lieu au Casino Prado Suburense et à 17 h 30, sur la plage de Saint-Sébastien, une séance sera organisée pour les enfants à partir de 7 ans.
La plage de Saint-Sébastien accueillera également l'activité finale, où l'on s'attend à la plus grande participation, puisqu'entre 19 et 21 heures se tiendront des cours de maître donnés par différents professeurs et des bains sonores avec des bols chantants.
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